Metodi per l'esecuzione della rianimazione cardiopolmonare (CPR) sugli adulti.

I. Garantire la sicurezza ambientale e giudicare la coscienza

1. Se qualcuno viene trovato crollato, assicurarsi che l'ambiente circostante sia sicuro prima di avvicinarsi.

2. Scuoti delicatamente la spalla della persona ferita e chiedi ad alta voce: "Stai bene?" Per verificare se c'è una risposta.

Ii. Apri le vie aeree

1. Se la persona ferita non risponde, grida aiuto.

2. Inclina delicatamente la testa indietro e solleva il mento per aprire le vie aeree della persona ferita.

3. Osservare, ascoltare e sentirsi per la normale respirazione della persona ferita (fino a 10 secondi). Ignora i sussulti occasionali e irregolari, che sono comuni nelle prime fasi dell'arresto cardiaco.

Iii. Avvia il processo di pronto soccorso

1. Se la persona ferita non respira normalmente, chiedi a un assistente di chiamare l'ambulanza. Allo stesso tempo, se possibile, chiedi all'assistente di trovare e portare un defibrillatore. Se sei solo, usa la funzione a mani libere del tuo telefono cellulare per parlare con il centro di controllo delle ambulanze mentre si avvia la RCP. Non lasciare la persona ferita per cercare un defibrillatore da solo.

IV. Esegui compressioni toraciche

1. Inginlanciati alla persona ferita e posiziona il tallone della mano al centro del torace.

2. Metti l'altra mano in cima e intreccia le dita.

3. Sporsi in avanti in modo che le spalle siano sopra le tue mani. Tieni le braccia dritte e premi forte fino a una profondità di circa 5-6 centimetri prima di rilasciare la pressione e consentire al torace di rimbalzare.

4. La velocità di compressione è compresa tra 100 e 120 volte al minuto.*V. Respirazione artificiale (se addestrato)

1. Dopo 30 compressioni toraciche, eseguire 2 respirazioni artificiali. Se non sei in grado o non sei disposto a eseguire la respirazione artificiale, puoi continuare con le compressioni toraciche.

2. Passaggi per la respirazione artificiale:

  - Inclina la testa della persona ferita all'indietro, solleva il mento e pizzica la parte morbida del naso.

  - Fai un respiro profondo e copri la bocca della persona ferita con la bocca per formare un sigillo.

  - Soffiare costantemente e saldamente nella bocca della persona ferita per circa un secondo fino a quando il torace non aumenta.

  - Rimuovi la bocca e osserva la caduta del torace. Questa è una respirazione artificiale. Ripeti due volte.

Vi. Operazione continua

Continua a alternare 30 compressioni e 2 respiri (30: 2) fino a quando non si verifica uno dei seguenti:

1. I soccorritori arrivano e prendono il sopravvento.

2. La persona ferita inizia a mostrare segni di vita e respira normalmente.

3. Sei troppo esausto per continuare (se c'è un assistente, dovresti scambiare ogni uno a due minuti, ma cercare di ridurre al minimo le interruzioni delle compressioni toraciche).

4. Il defibrillatore è pronto per l'uso.

È importante non interrompere le compressioni toraciche per troppo tempo durante la RCP. Quando si tenta la respirazione artificiale ogni volta, insistono su due tentativi di far esplodere l'aria.