Sicurezza negli sport acquatici e sensibilizzazione al primo soccorso

In estate, quando la temperatura aumenta improvvisamente, la maggior parte delle persone pratica attività acquatiche per cercare un'esperienza interessante. Che si tratti di una spiaggia, di un parco acquatico o di altre scene, dovresti avere queste precauzioni di sicurezza e di primo soccorso quando svolgi attività acquatiche.

Scegli le attività acquatiche appropriate in base alle tue capacità natatorie ed evita le zone con acque profonde. Le attività acquatiche sono molto impegnative dal punto di vista fisico, quindi ti preghiamo di fare delle pause. Allo stesso tempo, la disidratazione è difficile da notare quando si nuota, quindi dovresti reintegrare l'acqua in tempo ed evitare di bere caffè e alcol (aggraveranno i sintomi della disidratazione).

Porta con te un kit di pronto soccorso impermeabile per affrontare le emergenze. Il kit di pronto soccorso può includere bende e medicazioni impermeabili, tripli antibiotici, salviette disinfettanti, coperte di emergenza, bende e nastri medici, ecc. Il contenuto aumenterà o diminuirà in base alla situazione specifica delle attività acquatiche. Se incontri qualcosa che non può essere maneggiato, contatta immediatamente il personale di emergenza locale e le istituzioni mediche.